Respirer, inspirez... au Cap Blanc Nez !
marc on 07/28/2020
Une sortie randonnée et relaxation pour un petit groupe de l’Accueil 9 de cœur.
Chaque été, nous profitons de faire découvrir la région; cette année, Léonie avait envie de grimper le Cap Blanc Nez.
Surprise par la hauteur du mont, le groupe a profité des très beaux paysages, des contrastes des couleurs et du grand air !
Nous avons eu aussi le plaisir d’admirer la mer, les falaises et les côtes anglaises.
La randonnée « bien-être » est aussi l’occasion de se détendre avec des exercices de sophrologie dans un cadre très ressourçant.
Après un petit bain de pieds, nous sommes reparties avec de belles images dans la tête…
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